„Co czuję, gdy…” – karty pracy dla dzieci w wieku 7–14 lat. Nauka rozpoznawania emocji (PDF)

Czy jako nauczyciel, psycholog lub terapeuta zauważasz, że dzieci w wieku szkolnym często mają trudności z rozpoznawaniem i wyrażaniem swoich emocji? Czy spotykasz się z sytuacjami, w których dzieci nie potrafią poradzić sobie z uczuciami w trudnych momentach, takich jak konflikt z rówieśnikami, stres związany z nauką czy zmiana środowiska? Jak możesz je skutecznie wspierać w rozwoju ich inteligencji emocjonalnej, by lepiej radziły sobie z wyzwaniami codziennego życia? Wreszcie: gdzie szukać angażujących materiałów realizujących powyższe wyzwania?

Mamy rozwiązanie!

Zestaw „Co czuję, gdy…” to 10 unikalnych kart pracy stworzonych z myślą o dzieciach w wieku 7–14 lat, które pomagają im eksplorować różne sytuacje życiowe i towarzyszące temu emocje. Każda karta zawiera trzy sytuacje, w których dzieci mogą się znaleźć, takie jak pierwszy dzień w nowej szkole, konflikty z rówieśnikami czy trudności w nauce. Karty pracy zostały zaprojektowane tak, aby dzieci mogły opisać lub narysować swoje emocje, co ułatwia im wyrażenie tego, co czują, nawet jeśli nie potrafią tego nazwać.

Jak karty pracy wspierają edukację emocjonalną?

Rozwój emocjonalny dzieci jest niezwykle istotny dla ich zdrowia psychicznego i ogólnego samopoczucia. Dzieci, które potrafią rozpoznawać i wyrażać emocje, są lepiej przygotowane do radzenia sobie z wyzwaniami dnia codziennego.

„Co czuję, gdy…” to narzędzie dla szerokiego grona specjalistów i opiekunów, w tym:

1. Nauczycieli: do wykorzystania na lekcjach wychowawczych, podczas zajęć z edukacji emocjonalnej, a także w pracy indywidualnej z uczniami, którzy potrzebują dodatkowego wsparcia w radzeniu sobie z emocjami.
2. Psychologów i terapeutów: jako wsparcie w indywidualnych sesjach terapeutycznych, pomagające dzieciom identyfikować i nazywać emocje, które odczuwają w różnych sytuacjach życiowych.
3. Pedagogów specjalnych: do pracy z dziećmi, które mają trudności z rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji, po dostosowaniu zadania do indywidualnych potrzeb każdego dziecka.
4. Rodziców: jako narzędzie do rozmów o emocjach w domowym środowisku, wspierające rozwój emocjonalny dziecka i budowanie silnych więzi rodzinnych oraz poprawę komunikacji w rodzinie.

Grupa wiekowa: 7–14 lat

Przykłady zastosowania:

Karty pracy „Co czuję, gdy…” mogą być wykorzystane w różnych kontekstach edukacyjnych i terapeutycznych:

1. W szkole i przedszkolu: jako część programu edukacji emocjonalnej, na zajęciach wychowawczych, godzinach wychowawczych czy w indywidualnych rozmowach z uczniami.
2. W terapii: na sesjach terapeutycznych, zarówno indywidualnych, jak i grupowych, ułatwiając dzieciom pracę nad rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji. Karty mogą być również narzędziem do monitorowania postępów dziecka w terapii, pomagając terapeucie ocenić, jak radzi sobie ono z różnymi emocjami w miarę upływu czasu.
3. W domu: rodzice mogą używać kart, aby lepiej zrozumieć emocje swoich dzieci, wspierać je w trudnych chwilach i budować otwartą komunikację na temat uczuć.

Korzyści:

1. Rozwijanie inteligencji emocjonalnej: karty pomagają dzieciom w nauce rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji, co jest kluczowe dla ich rozwoju emocjonalnego i społecznego. Dzieci, które lepiej rozumieją swoje emocje, są również bardziej empatyczne i potrafią trafniej odczytywać emocje innych.
2. Wspieranie zdrowego wyrażania emocji: dzieci uczą się, jak wyrażać emocje w zdrowy i konstruktywny sposób, co może zapobiegać eskalacji konfliktów i problemów emocjonalnych. Skuteczne wyrażanie emocji jest kluczowe dla budowania pozytywnych relacji z innymi oraz dla zdrowia psychicznego dziecka.
3. Wszechstronność i wielokrotne zastosowanie: karty są elastyczne i mogą być stosowane w różnych kontekstach edukacyjnych i terapeutycznych, zarówno indywidualnie, jak i grupowo. Dzięki formatowi PDF można je drukować wielokrotnie i dostosowywać do potrzeb różnych grup.
4. Łatwość w użyciu: karty są proste w obsłudze, co umożliwia szybkie i efektywne wprowadzenie ich do pracy z dziećmi w różnych środowiskach. Dzieci mogą operować kartami samodzielnie, w parach lub grupach, co czyni je bardzo wszechstronnym narzędziem edukacyjnym.

Wesprzyj dzieci w ich emocjonalnym rozwoju z kartami „Co czuję, gdy…”. Narzędzie to pomoże im rozumieć emocje i radzić sobie z nimi w trudnych sytuacjach życiowych, jednocześnie budując zdrowe nawyki emocjonalne na przyszłość.

Zamów zestaw kart pracy już dziś i wspólnie z dziećmi odkryjcie, jak ważne i naturalne jest wyrażanie uczuć w każdej sytuacji.