📦 Bezpłatna dostawa od 500 zł | 14 dni na płatność dla placówek edukacyjnych | Pobierz katalog →

Miesiąc ADHD | 3 darmowe karty pracy – Emocjolandia
Miesiąc ADHD w Emocjolandii

Małe narzędzia.
Duże wsparcie.

Pobierz bezpłatne karty pracy dla dzieci, młodzieży i dorosłych – stworzone z myślą o osobach z ADHD oraz rodzicach, nauczycielach i specjalistach, którzy je wspierają. Każda karta pomaga przejść od „nie mogę się za to zabrać” do pierwszego kroku.

Dzieci · Młodzież · Dorośli
PDF do druku
Wybierasz, co dostajesz
pobierz darmowe karty pracy
Miesiąc ADHD – darmowe karty pracy Emocjolandia
3 wersje karty  ·  GRATIS
Bezpłatne materiały · Miesiąc ADHD

Wybierz karty, które chcesz otrzymać

Zaznacz wersje, które Cię interesują, wpisz adres e-mail i gotowe. Każdą wybraną kartę otrzymasz w osobnej wiadomości, dzięki czemu łatwo do niej wrócisz wtedy, kiedy będzie potrzebna.

Chcę otrzymać kartę: (możesz zaznaczyć kilka)
Zaznacz przynajmniej jedną kartę, którą chcesz otrzymać.

Dziękujemy, że jesteś z nami!

Sprawdź swoją skrzynkę e-mail — wybrane karty pracy są już w drodze.

Szanujemy Twoją prywatność. Możesz się wypisać w każdej chwili.

Co jest w środku?

Jedno wyzwanie, trzy różne perspektywy.

Trudność z rozpoczęciem zadania wygląda inaczej u dziecka, nastolatka i osoby dorosłej. Dlatego przygotowaliśmy trzy wersje tej samej karty pracy – każda uwzględnia język, przykłady i codzienne sytuacje charakterystyczne dla danego wieku.

karta dla dzieci
Karta pracy – wersja dla dzieci
Karta dla dzieci
7-12 lat
Pierwszy krok – czyli jak ruszyć, kiedy trudno zacząć
Pomaga dziecku zauważyć, co zatrzymuje je przed działaniem, i znaleźć pierwszy krok, który naprawdę da się zrobić.
Do wyboru w formularzu
Karta dla młodzieży
Karta pracy – wersja dla młodzieży
Karta dla młodzieży
13-19 lat
Pierwszy krok – czyli jak zacząć mimo odkładania i rozproszenia
Wspiera nastolatków w planowaniu, radzeniu sobie z prokrastynacją i organizacji nauki.
Do wyboru w formularzu
Karta dla dorosłych
Karta pracy – wersja dla dorosłych
Karta dla dorosłych
 
Pierwszy krok – czyli jak przestać odkładać i ruszyć z miejsca
Pomaga uporządkować myśli, zmniejszyć przeciążenie i zacząć działać bez czekania na „idealny moment”.
Do wyboru w formularzu
Dlaczego 3 grupy wiekowe?

ADHD zmienia się wraz z wiekiem

To samo wyzwanie może wyglądać zupełnie inaczej na różnych etapach życia. Dziecko potrzebuje prostych wskazówek i wsparcia dorosłego. Nastolatek uczy się samodzielności i organizacji. Osoby dorosłe często mierzą się z przeciążeniem, wieloma obowiązkami i codziennym chaosem.
Każda karta została dopasowana do wieku, języka i codziennych doświadczeń jej odbiorców.

1
DzieciProste pytania, miejsce na rysowanie i małe kroki, które ułatwiają rozpoczęcie działania.
2
MłodzieżĆwiczenia wspierające planowanie, motywację i lepsze rozumienie własnego sposobu działania.
3
DorośliPraktyczne narzędzie do pracy z odkładaniem, przeciążeniem i organizacją codzienności.

Dlaczego warto pobrać karty?

Karty pracy Emocjolandii to sprawdzone narzędzia, z których korzystają rodzice, nauczyciele i specjaliści w całej Polsce.

Gotowe do wykorzystania od razu
Bez przygotowań. Pobierasz, drukujesz i uzupełniasz.
Oparte na praktyce
Powstały na bazie doświadczeń pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi z ADHD.
Bez oceniania
Pomagają zauważyć trudność i znaleźć rozwiązanie zamiast wzmacniać poczucie winy.
Małe kroki, które naprawdę pomagają
Nie wymagają wielkich zmian. Zaczynają od jednego prostego działania.
Masz pytania?

Tutaj znajdziesz odpowiedzi

Kiedy dostanę karty pracy?
Automatycznie po zapisaniu się na listę. Każdą wybraną kartę wyślemy w osobnym mailu.
Czy mogę pobrać wszystkie trzy wersje?
Tak. W formularzu możesz zaznaczyć jedną, dwie lub wszystkie karty.
Czy materiały są naprawdę darmowe?
Tak. Przygotowaliśmy je specjalnie z okazji miesiąca ADHD w Emocjolandii.
Nie dostałem wiadomości.
Najpierw sprawdź folder Spam, Oferty lub Powiadomienia. Jeśli nadal jej nie ma, napisz do nas – pomożemy.
Czy mogę wykorzystać kartę w gabinecie lub szkole?
Tak. Karty zostały stworzone z myślą o wykorzystaniu przez rodziców, nauczycieli, psychologów, pedagogów i terapeutów podczas pracy z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi
Miesiąc ADHD · Bezpłatne PDF-y

Wybierz karty, które najlepiej odpowiedzą na Twoje potrzeby

Pobierz bezpłatne materiały przygotowane z okazji miesiąca ADHD. Wybierz wersję dla dziecka, nastolatka lub osoby dorosłej – do wykorzystania w domu, gabinecie, szkole lub podczas samodzielnej pracy.

Pobierz darmowe karty →
Dodano do koszyka.
0 produktów - 0,00