Jak wesprzeć siebie i dziecko w sytuacji kryzysowej w kraju
Karty pracy z planem na najbliższy tydzień, listą kontaktów i podsumowaniem emocji. Dla rodziców i opiekunów, do wydruku od razu.
Odbierz karty pracy za darmo
Wpisz e-mail, a plik PDF wyślemy Ci w kilka minut.
Dziękujemy! Wysłaliśmy wiadomość z linkiem do pliku na adres . Zwykle dociera w ciągu kilku minut; jeśli jej nie widzisz, zajrzyj do folderu Spam lub Oferty.
2 strony A4 · PDF do druku · bezpłatnie
Co znajdziesz w kartach
Sześć części, które porządkują najtrudniejsze dni.
Karty wypełniasz na początku tygodnia i wracasz do nich pod koniec. Wystarczy długopis.
Jak z nich korzystać
Dla Ciebie, dla dziecka i dla was razem.
Zapisujesz zadania, kontakty i jedną rzecz dziennie dla siebie. Jeśli nie masz siły pomagać innym, nie obwiniaj się: mierz siły na zamiary.
Mówisz dziecku na bieżąco, co się dzieje i dlaczego codzienność się zmieniła, i nie przenosisz na nie swoich lęków.
Siadacie razem do kart: co się udało, co czuliście i co może pomóc następnym razem.
„Każdy mały krok w stronę stabilności jest istotny.”
Bezpłatne karty pracy
Zrób plan na najbliższy tydzień.
Wyślemy Ci karty pracy
Wpisz e-mail, a plik PDF przyjdzie w kilka minut.
Dziękujemy! Wysłaliśmy wiadomość z linkiem do pliku na adres . Zwykle dociera w ciągu kilku minut; jeśli jej nie widzisz, zajrzyj do folderu Spam lub Oferty.
2 strony A4 · PDF do druku · bezpłatnie
