Moc Emocji – Zestaw uważności dla dziewczynek

Moc Emocji – zestaw uważności dla dziewczynek

Wyzwanie: Czy jako rodzic, nauczyciel lub terapeuta spotykasz się z wyzwaniami związanymi z emocjami dziewczynek? Dziewczynki często odczuwają silną presję społeczną, by być „miłe” i „grzeczne”, co może prowadzić do tłumienia trudnych emocji, takich jak złość, frustracja czy smutek. Badania pokazują, że dziewczynki częściej niż chłopcy zmagają się z problemami związanymi z niską samooceną i perfekcjonizmem, co może wpłynąć na ich rozwój emocjonalny. Jak pomóc dziewczynkom rozwijać pewność siebie, wyrażać emocje i budować zdrowe relacje?

Zestaw Moc Emocji – zestaw uważności dla dziewczynek został stworzony, aby wesprzeć dziewczynki w nauce rozumienia i wyrażania emocji w zdrowy sposób. To wszechstronne narzędzie, które łączy ćwiczenia uważności, pozytywne afirmacje oraz kreatywne metody pracy z emocjami. Dzięki temu zestawowi dziewczynki uczą się, jak zarządzać swoimi uczuciami, rozwijać pewność siebie i budować pozytywne myślenie, co pomaga im w radzeniu sobie z presją i wyzwaniami.

Co znajduje się w zestawie:

1. Pozytywne Afirmacje z Kolorowanką dla Dziewczynek – zeszyt ćwiczeń pełen pozytywnych afirmacji, który wspiera dziewczynki w budowaniu pewności siebie i kształtowaniu zdrowych nawyków emocjonalnych.
2. Karty Mindfulness: Ćwiczenia Uważności dla Dzieci – zestaw 54 kart uważności, które pomagają dziewczynkom rozwijać umiejętność koncentracji, radzenia sobie ze stresem i wyciszenia.
3. Poduszka Emocji – miękka, dwustronna poduszka z radością i smutkiem, która wspiera dziewczynki w wyrażaniu emocji. To doskonałe narzędzie do rozmowy o uczuciach w rodzinie lub podczas zajęć terapeutycznych.

Dlaczego warto wybrać zestaw?

Zestaw Moc Emocji to wyjątkowe narzędzie, które wspiera dziewczynki w kluczowych obszarach rozwoju emocjonalnego:

• Wzmacnia pewność siebie poprzez pozytywne afirmacje, pomagając dziewczynkom zrozumieć, że są wystarczająco dobre, niezależnie od oczekiwań otoczenia.
• Pomaga dziewczynkom radzić sobie z trudnymi emocjami, takimi jak lęk, smutek czy frustracja, ucząc je zdrowych strategii zarządzania emocjami.
• Wprowadza uważność, co pozwala dziewczynkom lepiej kontrolować stres, zwłaszcza w trudnych chwilach, takich jak wyzwania szkolne czy społeczne.
• Buduje świadomość emocji i rozwija umiejętności społeczne, co jest kluczowe w budowaniu relacji z rówieśnikami i dorosłymi.

Dla kogo przeznaczony jest ten zestaw?

Zestaw Moc Emocji dla Dziewczynek został zaprojektowany z myślą o szerokim zastosowaniu przez:

• Psychologów i terapeutów dziecięcych: Zestaw może być wykorzystany podczas terapii indywidualnej i grupowej, wspierając dziewczynki w rozwijaniu samoświadomości i zdrowego zarządzania emocjami.
• Nauczycieli i pedagogów: Jako pomoc dydaktyczna, która wspiera dziewczynki w nauce zarządzania emocjami oraz rozwijaniu pewności siebie i pozytywnego myślenia.
• Rodziców: Zestaw może być używany w domu jako narzędzie do wspierania rozmów o emocjach i rozwijania uważności, co wzmacnia więzi rodzinne.
• Specjalistów TUS (Trening Umiejętności Społecznych): Zestaw może być pomocny w zajęciach grupowych, gdzie dziewczynki uczą się wzajemnej empatii i wsparcia.

Grupa wiekowa: 3-8 lat

Korzyści z zastosowania zestawu:

• Rozwój pewności siebie: Regularna praca z afirmacjami pomaga dziewczynkom budować pozytywną samoocenę.
• Lepsze zarządzanie emocjami: Uważność i techniki radzenia sobie z emocjami wspierają dziewczynki w codziennym radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi.
• Kreatywna nauka: Zestaw oferuje różnorodne, angażujące metody, które wspierają dziewczynki w nauce i rozwoju emocjonalnym.
• Wzmacnianie relacji: Praca z zestawem pomaga budować zdrowe relacje między dzieckiem a rodzicem, nauczycielem czy terapeutą.

Moc Emocji – zestaw uważności dla dziewczynek to narzędzie stworzone z myślą o wsparciu emocjonalnym dziewczynek. Dzięki uważności, afirmacjom i kreatywnym narzędziom, zestaw pomaga dziewczynkom radzić sobie z emocjami, rozwijać pewność siebie i budować zdrowe relacje. Zamów teraz, aby wspierać dziewczynki w odkrywaniu mocy ich emocji!