Emocje i potrzeby w nowym roku

Pracujesz z dziećmi i chcesz je wesprzeć w starcie w nowy rok? Może chcesz poćwiczyć planowanie z dzieckiem w domu? Pomoże Ci w tym zestawów produktów, które wesprą dzieci w ustaleniu priorytetów i zadbania o potrzeby i emocje. Dzięki tym narzędziom uczącym rozpoznawania potrzeb i planowanie działań, łatwiej wyznaczą one nowe cele oraz skuteczniej wprowadzą je w życie. Zestaw idealny dla tych, którzy chcą rozpocząć rok w harmonii z własnymi emocjami i potrzebami!

Co wchodzi w skład zestawu?

1. Karty Potrzeb – kompleksowe narzędzie, które pomaga dzieciom identyfikować i rozumieć swoje potrzeby. Składa się z:

106 Kart Potrzeb podzielonych na 10 kluczowych kategorii:

• potrzeby fizjologiczne: podstawowe aspekty związane ze zdrowiem i komfortem;
• potrzeby bezpieczeństwa: ochrona, stabilność i poczucie bezpieczeństwa;
• potrzeby przynależności i miłości: relacje interpersonalne, więzi emocjonalne i wsparcie;
• potrzeby rozwoju i samorealizacji: rozwój osobisty, kreatywność i osiąganie celów;
• potrzeby uznania i szacunku: docenianie, uznawanie osiągnięć i szacunek dla siebie;
• potrzeby emocjonalne: rozumienie, wyrażanie i regulacja emocji;
• potrzeby duchowe: poszukiwanie sensu, wartości i przekonań;
• potrzeby estetyczne: wrażliwość na piękno i harmonię w otoczeniu;
• potrzeby społeczne: interakcje społeczne i umiejętność współpracy;
• potrzeba poczucia własnej wartości: pewność siebie i poczucie wartości.

30 kart z pytaniami pomocniczymi zapewniającymi głębsze zrozumienie i refleksję nad potrzebami:

• są ukierunkowane na rozważanie, jakie potrzeby są istotne w danym momencie;
• ułatwiają dialog i pomoc w identyfikowaniu oraz komunikowaniu potrzeb;
• stanowią wstęp do dyskusji, a także można na nich oprzeć cały scenariusz zajęć bądź posiłkować się nimi w procesie pracy indywidualnej z dzieckiem (np. podczas zajęć TUS czy terapii).

2. Rok pełen inspiracji – Kalendarz 2025 rozwoju emocjonalnego
   Narzędzie wspierające codzienną pracę terapeutyczną.

• Co zawiera? Kalendarz prezentuje inspirujące święta i dni tematyczne na każdy miesiąc, które mogą stać się punktem wyjścia do rozmów i refleksji. Przykłady to: Dzień Doceniania (5 marca), Światowy Dzień Świadomości Autyzmu (2 kwietnia) czy Dzień Tolerancji (16 listopada).
• Jak działa? Inspiracje z kalendarza pomogą w prowadzeniu tematycznych sesji terapeutycznych, warsztatów z dziećmi i młodzieżą oraz zajęć grupowych.

3. Kreatywne karty postanowień i marzeń na nowy rok (PDF)

Pomagają wspólnie z dzieckiem wyznaczyć cele, marzenia i postanowienia, które będą towarzyszyły Wam przez cały rok.

W zestawie zawarte są dwie karty:

Karta dla Rodzica

Karta postanowień i marzeń na rok 2025 dla rodzica to idealne narzędzie do zdefiniowania swoich własnych celów i marzeń na nadchodzący rok. Karta została przygotowana w taki sposób, aby rodzic mógł zastanowić się nad swoimi potrzebami i emocjami.

Na tej karcie możesz:

• Napisać to, czego potrzebujesz więcej w 2025 roku.
• Wskazać to, co chcesz odpuścić w kolejnym roku.
• Opisać cele związane z rozwojem osobistym.
• Wyznaczyć cele związane z rodziną i relacjami.
• Określić marzenia i cele związane ze zdrowiem i kondycją.
• Podzielić się swoimi postanowieniami na nadchodzący rok.

Karta dla dziecka

Karta postanowień i marzeń na Rok 2025 dla Dziecka to wspaniała okazja do rozwijania zdolności wyrażania siebie, odkrywania własnych potrzeb oraz emocji i kształtowania wytrwałości, motywacji i poczucia sprawczości już od najmłodszych lat.

Na tej karcie Twoje dziecko może:

• Napisać lub narysować swoje potrzeby.
• Narysować lub wkleić obrazki z symbolami swoich marzeń.
• Opowiedzieć o rzeczach, które sprawiają mu radość i zadowolenie.
• Wskazać działania, jakie może podjąć, gdy będzie czuć smutek czy złość.

Dla kogo jest ten zestaw?
Produkty dobraliśmy tak, by sprawdziły się zarówno do pracy z dzieckiem w domu, jak i w szkole, czy gabinecie:

• Nauczyciele i pedagodzy: produkty przydadzą się na zajęciach w grupach oraz spotkaniach indywidualnych, by wspierać dzieci w kreatywnym planowaniu. Pomogą również w prowadzeniu warsztatów emocjonalnych w klasie lub gabinecie, ucząc dzieci nazywania i rozumienia swoich emocji. Jest to też idealne wsparcie w organizacji roku szkolnego i inspiracji do działań na rzecz dobrostanu uczniów.
• Psychologowie: produkty sprawdzą się w terapii indywidualnej lub grupowej, by wspierać pacjentów w refleksji nad ich celami i marzeniami oraz ułatwią rozmowę o emocjach i motywacjach dzieci i młodzieży podczas sesji. Będą też inspiracją do planowania długoterminowej pracy nad celami emocjonalnymi i wspierającymi relacjami.
• Rodzice: zestaw pomoże wspólnie z dzieckiem wyznaczyć noworoczne cele i marzenia, wzmacniając poczucie sprawczości. Pozwoli lepiej zrozumieć emocje dziecka i prowadzić rozmowy wspierające jego rozwój oraz będzie Waszym wsparciem w planowaniu rodzinnych aktywności i śledzeniu realizacji celów.

Dzięki temu zestawowi otworzysz drzwi do lepszej komunikacji, refleksji i skutecznego planowania – zarówno w domu, jak i w szkole lub gabinecie!